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Eine Einführung in die Metta-Bhavana, gefolgt von einer 35-minütigen, von Dhammaloka durchgeleiteten Metta-Bhavana.
Diese Aufnahme erschien 1997 als CD bei do evolution. Der kostenlose Download hier erfolgt mit freundlicher Genehmigung des Verlags.
Weiterhin bei do evolution erhältlich ist die AudioDoppel-CD "Innere Ruhe – äußere Kraft", mit 6 durchgeleiteten Meditationen und Beiheft (55 S., 9 Abb.,
ISBN 978-3-929447-08-8, bestellbar unter www.do-evolution.de
