Tell a friend about this talk!

Share to Facebook Share to Twitter Share to Google Buzz

other talks in this theme

Other talks from Valencia

Introducción de preparación para la practica de Mettabhavana y sus Beneficios

by (2019)

En esta breve charla se introduce como practicar la meditación mettabhavana.
Se dan algunos consejos practicos, posibles dificultades que pueden surgir.
También se mencionan los beneficios que devienen de hacer esta poderosa y transformadora meditación de manera sistemática y progresiva.