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Meditacion Mettabhavana O El Cultivo De Las Emociones Creativas Y Positivas

by Dharmakirti (2016)

Metta Bhavana es una practia de meditacion en donde cultivamos una transformación suave pero potencialmente radical de nuestra experiencia emocional.
También llamada por Sangharakshita el cultivo de la "emocion eticamente habil"